人生を変える！認知特性テストとiPhone音読設定を活用した効果的な学習法

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はじめに

本田40式認知特性テストは、40問の質問に答えることで、自分の情報処理の傾向を6つのタイプに分類するテストです。このテストは、自己理解を深め、効果的な学習法を見つける手助けとなります。

この記事では、各認知特性に基づいた効果的な学習法を紹介し、特にラジオタイプに有効なiPhoneでKindleの内容を音読させる方法について詳しく解説します。

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本田40式認知特性テストの6タイプと学習法

認知特性とは？

認知特性とは、私たちが情報をどうやって受け取り、理解し、記憶するかという特徴のことです。人それぞれ、情報の捉え方や覚え方が違います。

例えば、ある人は目で見たものを覚えやすく、別の人は聞いたことを覚えやすいかもしれません。このような個人の情報処理の傾向を「認知特性」と呼びます。

大きく分けると、以下の３つの特性に分類されます。

視覚優位者
言語優位者
聴覚優位者

さらに、それぞれ２つのタイプに分かれるので、冒頭でもお話しした計６タイプに分類されます。それでは、詳しく見ていきましょう。

視覚優位者

視覚優位者は、目で見た情報を中心に処理します。このカテゴリーには、「カメラタイプ」と「3Dタイプ」が含まれます。

カメラタイプ: このタイプは、視覚的な情報を写真のように記憶します。図や写真を使った学習が効果的です。例えば、歴史の出来事を学ぶ際に、写真や絵を用いることで記憶が定着しやすくなります。また、マインドマップやビジュアルノートを活用することで、情報の整理と理解が進みます。
3Dタイプ: このタイプは、物事を立体的に捉える能力に優れています。模型や実物を使った学習が効果的です。例えば、建築の勉強をする際には、実際の建物や模型を観察することで理解が深まります。また、科学実験やジオラマ作成など、手を動かして学ぶ方法も有効です。

言語優位者

言語優位者は、言葉や文章を中心に情報を処理します。このカテゴリーには、「ファンタジータイプ」と「辞書タイプ」が含まれます。

ファンタジータイプ: このタイプは、言葉や文章を視覚的にイメージします。読書や映像資料を使った学習が効果的です。例えば、小説を読む際には、登場人物やシーンを頭の中で映像化することで、物語を深く理解できます。また、映画やドキュメンタリーを通じて学ぶことも効果的です。
辞書タイプ: このタイプは、言葉や文章を図式化して理解します。ノートを取る際には、図やチャートを活用することで情報を整理しやすくなります。例えば、授業の内容をまとめる際には、キーワードを中心に相関図を描くことで、内容を視覚的に把握できます。また、タイムラインやフローチャートを使うことで、物事の流れを理解しやすくなります。

聴覚優位者

聴覚優位者は、音声情報を中心に情報を処理します。このカテゴリーには、「ラジオタイプ」と「サウンドタイプ」が含まれます。

ラジオタイプ: このタイプは、音声情報を効率的に処理します。講義や会話を通じて学習することが効果的で、音声教材やポッドキャストを利用することで効率的に学習できます。このタイプには特に、iPhoneの音読設定が有効です。
サウンドタイプ: このタイプは、音色や音階の認識が優れています。音楽を使った学習や替え歌を利用した暗記が効果的です。例えば、音楽を通じて外国語の発音を覚えることが得意です。また、リズムを利用した詩の暗記や、音楽をバックグラウンドに流しながらの学習も効果的です。

実際に無料診断してみたら

私は読書が好きな方ですが、読書スピードは遅い方です。診断前は、言語優位者の「辞書タイプ」かなって勝手に思っていました。

LINE登録で無料診断ができる「かんたん認知特性チェック」をしてみたら、「ファンタジータイプ」だったんですよね。言われてみれば、ノートをまとめるのは好きじゃないので、納得できました。

ちなみに、子供に無料診断をやらせたら、視覚優位者の「3Dタイプ」でした。子供は読書スピードがすごく速いんですよね。文字をイメージにして読んでいるので速いみたいです。文字だけの本にしても、マンガにしても速いので認知特性の差って、大きいんだなと実感できました。

テストの問題は、例えば「初対面の人を覚えるポイントは？」で【顔や雰囲気】【名刺などに書かれた文字】【名前の響き】といった3択問題などで質問されます。計40問ありますが、すぐに診断できると思います。

Eテレで2022年7月5日に放送された「バリューの真実」の「暗記術・記憶術」の中で、SixTONESさん達がやっていた10問の認知特性「診断テスト」は、本田式認知特性研究所さんの簡易テスト版のようです。

こちらは10問の3択なので、時間がない方やLINE登録したくない方は、こちらを試してみるのも良いと思います。ただし、視覚・言語・聴覚の3タイプしか分類できないので、詳細な6タイプが知りたい方は40問の方をオススメします。

このように、認知特性を理解することで、個人に最適な学習方法を見つけることができます。あなた自身やあなたの子供に最適な学習方法を見つけるために、ぜひ認知特性テストを試してみてください。

リンク

計40問のテスト: 本田40式認知特性テスト診断ツール
計10問のテスト: Eテレ「バリューの真実」診断テスト

以上のリンクを活用して、詳細な診断や簡易テストを試してみてください。

実体験のご紹介

私は先述の通り、言語優位のファンタジータイプですが、すき間時間を有効に使って学習するためにiPhoneの音読設定を利用しています。

これにより、本の内容が簡単に頭に入ってくるため、大まかな内容は理解できるというメリットがあります。そして、本当に覚えたい部分や理解したい部分は、読み返す形にしています。

この方法を使うことで、通勤時間や家事や作業の合間にも効率的に学習できることを実感しています。

しかし、注意点として、iPhoneの音読設定は特にラジオタイプの特性を持つ人に最適な学習方法です。聴覚情報の処理が得意なラジオタイプの人にとっては、音読による学習が非常に効果的で、情報の定着が促進されます。

便利だと思ったので、iPhoneでKindleの内容を音読させる方法を以下でご紹介します。

iPhoneでKindleの内容を音読させる方法

設定手順

iPhoneの設定を開きます。
アクセシビリティを選択します。
読み上げコンテンツを選択します。
画面の読み上げをオンにします。
読み上げコントローラはオフのままで大丈夫です。
【必要な方のみ】声を選択して、日本語の声タイプを選択します。

画像を入れる場所について、画像の前後に文章を配置することで視覚的にステップがわかりやすくなります。具体的には、以下のように画像を挿入すると良いでしょう。

iPhoneでKindleの内容を音読させる方法

設定手順

1.iPhoneの設定を開きます。

ホーム画面から「設定」アプリをタップして開きます。

2.アクセシビリティを選択します。

設定メニューの中から「アクセシビリティ」を見つけてタップします。

3.読み上げコンテンツを選択します。

「アクセシビリティ」のメニューの中から「読み上げコンテンツ」を選びます。

4.画面の読み上げをオンにします。

「読み上げコンテンツ」メニュー内で、「画面の読み上げ」スイッチをオンにします。

5.読み上げコントローラはオフのままで大丈夫です。

読み上げコントローラはオフのままで問題ありません。

7.【必要な方のみ】声を選択して、日本語の声タイプを選択します。

もし必要なら、「声」を選択し、日本語の声タイプを選びます。ちなみに私は「Siri（声２）」です。

これで、iPhoneがKindleの内容を読み上げる準備が整いました。

使用手順

Kindleアプリを開く。
読みたい本を選択。
画面を二本指でスワイプダウンして音読を開始。

画面を二本指で下にスワイプするだけで、iPhoneが自動的にテキストを読み上げてくれます。もし、読み上げてくれなかった場合は、読み上げコントローラの再生ボタンを押すと読み上げ開始されます。

音読の効果と活用方法

メリット

効率的な学習: 通勤時間や家事や作業をしながらでも学習できるため、すき間時間を有効に活用できます。
多感覚の刺激: 本を見ながら音声を聞くことで、視覚と聴覚の両方を刺激し、情報の定着が促進されます。
リラックス効果: 音声での読書は目の疲れを軽減し、リラックスしながら学習できる利点があります。

音読のメリットは多岐にわたります。まず、音読を活用することで、すき間時間を効率的に利用できます。例えば、通勤時間や家事をしながらでも、耳で情報を取り入れることで学習を進めることができます。

また、本を見ながら音声を聞くことで視覚と聴覚の両方を刺激するため、情報の定着が促進されるという利点があります。さらに、音声での読書は目の疲れを軽減し、リラックスしながら学習できる点も魅力です。

デメリット

注意力の散漫: 他の作業をしながら聴くため、集中力が散漫になりやすいです。
情報の深い理解が難しい: 音声だけでは詳細な理解が難しく、本当に覚えたい部分は読み返す必要があります。
個人差: 聴覚を使った学習が向かない人もおり、視覚優位者や言語優位者にとっては効果が限定的な場合があります。
読み上げの精度が低い場合がある: 熟語の読み方や改ページした際の読み方に問題がある場合があります。特に複雑な文章や専門用語が含まれる場合、読み上げコンテンツの発音が不正確になることがあります。

このように、音読には多くのメリットがありますが、デメリットも存在します。特に、注意力の散漫や情報の深い理解が難しい点、そして読み上げ精度の問題などが挙げられます。

これらを理解した上で、音読を活用することで、効果的な学習方法として役立てることができます。

実生活での音読活用例

日常生活での音読活用例

通勤時間: 電車やバスでの移動中に、iPhoneの音読機能を使ってKindleの本を聴くことで、通勤時間を有効に活用できます。長時間の移動でも、リラックスしながら知識を吸収することができます。
家事の合間: 掃除や料理をしながら音読を利用することで、手を動かしつつ耳で学習が進められます。特に、情報をインプットするための読書やポッドキャストを聞くことで、家事の合間にも効率的に学習ができます。ただし、料理のレシピを学ぶ際には、YouTubeなどの動画コンテンツの方が視覚的に理解しやすく効果的です。
運動中: ジョギングやウォーキング中に音読を利用することで、運動と学習を同時に行うことができます。運動の時間も有効に使いながら、知識の吸収が可能です。

専門的な活用例

語学学習: 外国語の学習において、音読は非常に効果的です。発音やリスニングスキルを向上させるために、iPhoneの音読機能を利用してテキストを音読することで、ネイティブの発音を聞きながら学習できます。
資格試験の準備: 資格試験の勉強中に、教科書や参考書を音読させることで、すき間時間を活用して効率的に学習できます。特に、長文の理解が求められる試験において、音読を活用することで集中力を維持しながら学習が進められます。
ただし、音読がすべての人に効果的であるとは限らないため、自分に合った学習方法を見つけることが重要です。